Blogbeiträge

Stress Entspannung

Stressbwältigung – Teil 1

Stressbewältigung – Teil 1   Fühlst du dich oft angespannt oder überfordert, bist leicht zu reizen oder schnell genervt, generell unzufrieden oder fühlst dich unausgeglichen?

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Immunsystem stärken

5 Tipps wie du dein Immunsystem stärkst Der Herbst ist vorbei und der Winter voll da. Höchste Zeit etwas für dein Immunsystem und die Abwehrkräfte

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Achtsamkeit

Kennst du das… du gehst mit deinem Hund Gassi, Handy in der Hand oder am Ohr und läufst mit dem Kopf voller Gedanken durch den

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5 Gründe für Outdoorsport

Gesundheit und Wohlbefinden steigern durch Outdoorsport   Natur, Bewegung und soziale Kontakte, das sind drei Dinge, die mir persönlich sehr wichtig sind. Darum finden meine

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SUP mit Hund

SUP (Stand Up Paddeln) mit Hund

SUP mit Hund Stand Up Paddling (SUP) hat in den letzten Jahres deutlich an Bekanntheit und Beliebtheit als Trendsportart zugenommen. Dieser Outdoorsport gehört den Wassersportarten

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Ein starker Rücken

Wodurch kommen Rückenschmerzen? Eine der häufigsten Ursachen für Krankschreibungen der Deutschen sind Erkrankungen des Bewegungsapparates. Ein häufiges Leiden, welches man mittlerweile beinahe als „Volkskrankheit“ bezeichnen

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Hundesport und Hundesportarten

Hundesport und Fitness für Mensch und Hund Ich stelle euch heute verschiedene Hundesportarten vor und zeige euch Gemeinsamkeiten und Unterschiede zum Fitnesstraining für Mensch und

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Direkt zum Training anmelden

Um am Kurs teilzunehmen sollte dein Hund möglichst ausgewachsen sein. Läufige Hündinnen bleiben bitte daheim. Beim nächsten Kurs dürfen sie gern wieder mit dabei sein.

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